جو پوست کنده ۹۰۰گرمی گلستان

جو پوست کنده از غلات پر طرفدار می باشد که ارزش غذایی بالایی دارد و سرشار از فیبر می باشد. از طریق بذر تکثیر می شود. از جو پوست کنده بیشتر در آشپزی استفاده می شود. در کمترین زمان طبخ و آماده خوردن می شود، توجه داشته باشید که میزان زمان پخت جو بستگی به شرایط پخت آن دارد. برای پخت آسان بهتر است قبل از استفاده مدتی در آب خیسانده شود.