لپه در بین سایر حبوبات از ارزش غذایی بالایی برخوردار میباشد و می تواند جایگزین مناسبی برای گوشت باشد. لپه علاوه بر پروتئین، حاوی نشاسته هم می باشد. بدین ترتیب هم پروتئین بدن و هم انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند. جالب است بدانید که لپه از منابع گیاهی کلسیم نیز هست به طوری که با خوردن ۱۰۰ گرم از آن حداقل ۶۰ میلیگرم کلسیم تامین میشود البته این مقدار جذب پایینتری دارد اما برای آنهایی که شیرو لبنیات نمیخورند یک عادت غذایی مناسب تلقی میشود.
.
-5%در این تاریخ قبلا رزرو شده است
لپه آذرشهری ۴۵۰ گرم کشت سبز
محصول قبلی
بازگشت به محصولات
عدس درشت ۴۵۰ گرم کشت سبز
28,700 تومان 27,300 تومان
محصول بعدی
لوبیا پلو درشت ۴۵۰ گرم کشت سبز
24,900 تومان 23,655 تومان
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.