لپه در بین سایر حبوبات از ارزش غذایی بالایی برخوردار میباشد و می تواند جایگزین مناسبی برای گوشت باشد. لپه علاوه بر پروتئین، حاوی نشاسته هم می باشد. بدین ترتیب هم پروتئین بدن و هم انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند. جالب است بدانید که لپه از منابع گیاهی کلسیم نیز هست به طوری که با خوردن ۱۰۰ گرم از آن حداقل ۶۰ میلیگرم کلسیم تامین میشود البته این مقدار جذب پایینتری دارد اما برای آنهایی که شیرو لبنیات نمیخورند یک عادت غذایی مناسب تلقی میشود
.
-3%در این تاریخ قبلا رزرو شده است
لپه ۷۰۰ گرمی فامیلا
محصول قبلی
بازگشت به محصولات
نخود ۷۰۰ گرمی فامیلا
28,900 تومان 27,500 تومان
محصول بعدی
عدس ۷۰۰ گرمی فامیلا
27,900 تومان 26,505 تومان
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.