ماش ۹۰۰گرمی گلستان

ماش از‌جمله موادغذایی مفید و غنی است که کمتر از سایر حبوبات موردتوجه واقع می‌شود. این ماده‌ی غذایی ارزشمند مانند سایر حبوبات یکی از منابع مهم پروتئین گیاهی است و برای کسانی که به مصرف کمتر گوشت در وعده‌های غذایی تمایل دارند یا افراد گیاه‌خوار گزینه‌ای مناسب به شمار می‌آید. این ماده علاوه بر دارابودن مواد معدنی ضروری، پروتئین و…، کالری بسیار کمی دارد و برای استفاده در دوره‌های رژیم لاغری انتخابی بسیار مناسب است